9 studio dalam satu tempat: body recomp, tactical prep, athletic performance, rehab, nutrisi, renang, mental support, dan home visit.
Temukan program yang tepat untuk kebutuhan dan tujuan kamu.
Assistant Coach
Pelatih Utama
Program latihan terukur untuk memulihkan fungsi, mengurangi nyeri, dan mencegah cedera.
Assistant Coach
Pelatih Utama
Khusus Pelatih Utama
Terapi profesional dibawa langsung ke rumah Anda. Penjadwalan fleksibel tersedia.
Pendekatan yang personal, terukur, dan dirancang untuk progres jangka panjang.
Easy Physical Training didirikan oleh Coach Wahyuningsih dengan visi untuk memberikan solusi pelatihan fisik yang aman, terukur, dan berbasis ilmu pengetahuan. Kami percaya bahwa setiap individu memiliki potensi fisik yang unik yang perlu dikembangkan dengan pendekatan yang personal.
Dengan latar belakang pendidikan dan sertifikasi profesional di bidang ilmu faal olahraga, Coach Wahyuningsih membawa standar tinggi dalam setiap program latihan. Kami tidak hanya fokus pada hasil akhir, tetapi juga pada proses pemulihan dan pencegahan cedera agar Anda dapat beraktivitas dengan bebas nyeri.
Aku Vania, atlet kumite karate kyokushin full body contact, usia 21 tahun. Mengambil menu Sport Rehab 1 bulan untuk persiapan Kejuaraan Festival Olahraga Nasional 2025, 2 bulan setelah operasi plica lutut kiri. Puji syukur mendapatkan hasil gold medal dan tanpa cidera tambahan atau rasa sakit di area pasca operasi.
Aku Haafizh, catar akpol polri, usia 20 tahun. Mengambil menu Sport Rehab Terapi Kaki X 3 bulan untuk persiapan mendaftar anggota polri, Puji syukur dari yang awalnya kaki X 13 turun ke X 4 dengan hanya dalam kurun waktu 3 bulan
Hay, Aku Safira Dwi Meilani Atlet Pencak Silat Timnas Indonesia.. ambil sport massage & injury tiap mau event. setelah treatment dan mendapatkan penanganan alhamdulillah sangatt membaik, dan after penanganan membantu proses latihan berjalan dengan baik sehingga bisa tanding secara maksimal. Thankyou!
Tentu. Program kami dirancang dari nol sesuai kemampuan kamu. Banyak klien yang pertama kali olahraga dan berhasil mencapai target mereka.
Ya. Kami punya program online dengan check-in mingguan via video. Cocok untuk kamu yang berada di luar Semarang atau memiliki jadwal padat.
Untuk program rehab dan postural correction, wajib ada catatan atau rekomendasi dari dokter rehab atau ortopedi yang menangani.
Bisa. Kami punya program khusus persiapan tes kesamaptaan, SAMAPTA, dan seleksi fisik kedinasan dengan metode latihan yang terarah.
Ada. Aktivitas fisik terstruktur dapat membantu regulasi suasana hati. Program ini dijalankan dengan rekomendasi psikolog atau psikiater.
